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Programme FLYLADY 2013 

 

Maman LAPIN se remet à Flylady aujourd'hui, premier jour du printemps 2013.

Elle trouve que c'est un bon prétexte.

Pas toi ? 

Bref.

Pendant un mois, à partir du 20 MARS, 

soit jusqu'au 20 avril,

Elle fait chaque soir briller son évier et désencombre sa maison 15 minutes par jour. 

On va voir si elle s'y tient ! 

RDV le 20 avril pour bilan.

 

Première étape de la nouvelle Flybaby

20 Evier OK, désencombrement OK (commode du salon)

21 Evier OK, désencombrement OK (étagère salle de bains enfants)

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Menu de la semaine 

Lundi 

Mardi 

Mercredi 

Jeudi  

Vendredi 

Samedi 

Dimanche 

 

 


 

PLAN DE BASE HEBDOMADAIRE

 

LUNDI : 

MARDI :  

MERCREDI :

JEUDI :

VENDREDI : 

SAMEDI :  

DIMANCHE : 


LES ZONES DE LA MAISON

 

ZONE 1 : (les premiers jours du mois jusqu'au dimanche)

Entrée, séjour, salle de musique

ZONE 2 : (1ère semaine complète du mois)

Cuisine, Buanderie, véranda.

ZONE 3 : (2éme semaine complète du mois)

Palier 1 Chambre parents, SDB parents, Chambre garçons, 

ZONE 4 : (3ème semaine complète du mois)

Chambre jumeaux, Salle de bains du premier, chambre d'amis

ZONE 5 : (les derniers jours jusqu'au 1er du mois suivant)

Chambre + SDB JB, Chambre + SDB Camille, Palier second.

     

 


 MES ROUTINES QUOTIDIENNES

 

Routine du Matin

- S'habiller de la tête aux pieds...............................LMMJVSD
- Toilette visage, crème de jour, maquillage, coiffage 
LMMJVSD
- Ménage rapide lavabo-WC....................................LMMJVSD
- Plier ET ranger le linge........................................LMMJVSD
- Donner à manger au chien....................................LMMJVSD
- Ouvrir tous les volets..........................................LMMJVSD
- Faire les lits......................................................LMMJVSD
- Ranger la cuisine................................................LMMJVSD
- Préparer le déjeuner...........................................LM
MJVS
D

 

Routine de l'après-midi

- Faire une sieste ou lire un livre (30 min) LMMJVSD
- Ménage de zone 15 min........................LMMJVSD
- Désencombrement 15 min.....................LMMJVSD
- Devoirs de Camille...............................LMMJVSD
- Devoirs de JB......................................LMMJVSD
- Devoirs de Pierre.................................LMMJVSD
- Piano Camille......................................LMMJVSD
- Batterie JB..........................................LMMJVSD
- Piano Pierre........................................LMMJVSD
- Sauvetage bureau 5min........................LMMJVSD
- Préparer le dîner.................................LMMJVSD 

 

Routine du soir 

- Prépare les vêtements pour le lendemain LMMJVSD
- Programmer les machines.....................LMMJVSD
- Faire les yaourts..................................LMMJVSD
- Préparer table petit déjeuner..................LMMJVSD
- Donner à manger au chien.....................LMMJVSD
- Fermer porte d'entrée + volets...............LMMJVSD
- Mettre à jour les routines du jour............LMMJVSD
- Prendre une douche..............................LMMJVSD
- Démaquillage + crème de nuit................LMMJVSD
- Mettre le portable à charger...................LMMJVSD


 

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Dans la famille Lapin, il y a...

Ca01H

Phot1.png

...un papa, une maman

et 6 enfants !

Famille1.png

Camille, Jean-Baptiste, Pierre, Philippe,

Cécile et Alexandre.

  Vous êtes chez eux,

soyez les bienvenus !

lapins-17.gif

Papa lapin à la guitare

Ca02H

 


La tristitude de la famille Lapin # concours... 

Ca01H

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